Heupklachten: oorzaken, symptomen en behandeling bij fysiotherapie Middenweg

Heupklachten kunnen verschillende oorzaken hebben zoals overbelasting tijdens dagelijkse activiteiten of sport, een ongeval of juist door te weinig bewegen. Bij Fysiotherapie Middenweg in Amsterdam Oost worden veel klachten zoals artrose (slijtage), slijmbeurs- of peesontstekingen gezien.

Functie van het heupgewricht

Het heupgewricht is een kogelgewricht, waarbij de heupkop in een diepe gewrichtskom ligt. Rondom de kom bevindt zich een kraakbeenring, het ‘labrum’, die zorgt voor een vacuüm en zo de optimale verbinding tussen de heupkop en -kom garandeert. Hierdoor gaat deze zelden ‘uit de kom’.

Pees- of slijmbeurs ontsteking van de heup

Pijn in de heupregio kan ontstaan door een pees- of slijmbeursontsteking. Dit wordt vaker bij vrouwen dan bij mannen gezien en kan veroorzaakt worden door overbelasting of te zwakke heupspieren.

Slijtage van de heup (arthrose)

Een stijve heup kan het gevolg zijn van arthrose (slijtage) wat soms met pijn gepaard kan gaan. De pijn wordt vaak diep in de heup of lies gevoeld.

Onderzoek toont aan dat een gericht oefenprogramma de heupfunctie kan verbeteren en pijn kan verminderen. Dit kan een operatie, zoals het vervangen van de heup door een prothese, uitstellen.

De behandeling van heupklachten

De behandeling van heupklachten kan vaak door de fysiotherapeut worden uitgevoerd. Medisch ingrijpen is meestal pas nodig als natuurlijk herstel niet meer mogelijk is.

Interessant is dat afwijkingen op scans en röntgenfoto’s niet altijd verantwoordelijk hoeven te zijn voor de klachten. Zo kan heupslijtage (arthrosis) ook voorkomen bij mensen zonder klachten.

Verkeerd of te weinig bewegen, een beperkte spierfunctie of verminderde beweeglijkheid van het heupgewricht kunnen bijdragen aan het ontstaan of in stand houden van de klachten. Gelukkig kan fysiotherapie hierbij helpen door middel van gerichte oefeningen en begeleiding.

Inzicht in je heupherstel bij Fysiotherapie Middenweg in Amsterdam Oost

Bij fysiotherapie Middenweg word je voortgang van je heupherstel geregistreerd door functiemetingen en vragenlijsten die specifiek bedoeld zijn voor de heupregio. Door middel van echografisch onderzoek kunnen spieren, pezen en banden van de heup nauwkeurig op hun conditie beoordeeld worden.

Hoe nu verder als je heupklachten blijft houden?

Fysiotherapie Middenweg begeleid je zo goed mogelijk op weg naar herstel. Ook als het niet de gewenste kant op gaat. In samenspraak met je huisarts of medisch specialist kan zonodig een andere behandelvoorstel of aanvullend onderzoek worden gedaan.