Welkom bij Fysiotherapie Middenweg
Meer informatie?
Bel: 020 7527066
Heb je een vraag?
Gebruik het contactformulier
Afspraak maken
Online inschrijven
Wil je langskomen?
Routebeschrijving naar de praktijk
Fysiotherapie Amsterdam Oost – Gespecialiseerd in Schouderklachten
Fysiotherapie Middenweg in Amsterdam Oost (Watergraafsmeer) biedt jou gespecialiseerde fysiotherapie voor snelle diagnose, effectieve behandeling en duurzaam herstel.
Voor een afspraak bel 020-7527066 of plan direct online.
Gespecialiseerd in schouderklachten in Amsterdam Oost
Deze moderne praktijk is gespecialiseerd in onderzoek én behandeling van schouder-, nek- en armklachten. Binnen de praktijk ligt een duidelijke focus op schouderproblematiek en orthopedische revalidatie.
Meer informatie over gespecialiseerde schouderfysiotherapie in Amsterdam vind je op onze schouderpagina.
Orthopedische revalidatie
Natuurlijk kun je hier ook terecht met bijvoorbeeld rugpijn, (chronische) pijn aan je knie en sportblessures. Maar ook voor revalidatie na een operatie, prestatieverbetering en algemene fitheid krijg je de voor jou beste behandeling.
Persoonlijke benadering
Fysiotherapie Middenweg heeft met meer dan 27 jaar klinische ervaring een realistische kijk op je behandeling.
Jouw behandelplan is gebaseerd op actuele wetenschappelijke inzichten, echografisch onderzoek, digitale tools en duidelijke oefenstof. Dit alles in een rustige en vertrouwde omgeving.
Snel een afspraak
Voor een acute klacht moet je snel kunnen worden gezien. Er wordt daarom niet gewerkt met wachtlijsten. Sinds 2006 is de fysiotherapeut direct toegankelijk. Je hebt dus geen verwijzing van een arts meer nodig.
Fysiotherapie Middenweg heeft voor 2026 met alle zorgverzekeraars contracten afgesloten.
Fysiotherapie Middenweg gebruikt de ‘MijnZorgApp’
Deze app geeft je snel toegang tot al je afspraken en huiswerkoefeningen.
Blessuretips en nieuws
7 oefeningen bij schouderpijn (veilig en effectief)
Schouderpijn kan je dagelijks functioneren flink beperken, maar gerichte oefeningen kunnen helpen om klachten te verminderen.
Met de juiste aanpak verbeter je de mobiliteit, kracht en stabiliteit van je schouder.
Deze 7 oefeningen zijn geschikt bij veelvoorkomende klachten zoals peesproblemen, overbelasting en een stijve schouder.
Ook tijdens schouderrevalidatie na een operatie spelen oefeningen een belangrijke rol.
Voer de oefeningen rustig en gecontroleerd uit en voorkom toename van pijn.
Blijven klachten aanhouden of twijfel je over de juiste aanpak? Dan is begeleiding belangrijk.
Met fysiotherapie werk je gericht aan duurzaam herstel van je schouder.
Pijn in het SC-gewricht: Oorzaken, Symptomen en Behandeling
Het SC-gewricht, waar sleutelbeen en borstbeen samenkomen, is essentieel voor schouder- en armbewegingen. Pijn of functiebeperkingen kunnen ontstaan door een trauma, overbelasting, artrose of een slechte houding. Dit kan gepaard gaan met zwelling en bewegingsbeperkingen.
De behandeling varieert van rust en fysiotherapie tot medicatie, en in zeldzame gevallen chirurgie. Maar met een goede houding, spierversterking en de juiste bewegingsadviezen kun je klachten voorkomen.
10 veelgestelde vragen over schouderklachten
Heb je last van schouderklachten of wil je er meer over weten? In dit artikel beantwoorden we de 10 meest gestelde vragen over schouderpijn. Van oorzaken zoals een slijmbeursontsteking of peesprobleem tot praktische tips voor thuisbehandeling en herstelduur.
Ook krijg je advies over wanneer je medische hulp moet inschakelen en welke oefeningen effectief zijn bij verschillende schouderaandoeningen, zoals een frozen shoulder of rotator cuff scheur. Helder, overzichtelijk en gebaseerd op jarenlange ervaring in de praktijk.
Lees verder en ontdek wat jij kunt doen voor een goed herstel van je schouder.